¡Mitos y verdades sobre la cafeína!
¿Es verdad que el café alivia el dolor de cabeza? De seguro has conocido personas que ante un dolor de cabeza se preparan de inmediato una […]
Dos tazas de café disminuyen el cansancio en los ojos
La cafeína, además de mejorar el rendimiento laboral, también reactiva la vista después de un largo día de trabajo o entrenamiento físico. Realizar mucho ejercicio físico […]
Efectos del café cuando conduces
Beber café podría mitigar la somnolencia y evitar accidentes de tránsito relacionados con el sueño. ¿Alguna vez un largo viaje te ha impulsado a tomar una […]
El Café: el mejor aliado para optimizar el rendimiento
¿Como la cafeína aporta un plus de energía a las células durante el entrenamiento y nos ayuda en el rendimiento deportivo? una dosis de cafeína aumenta […]